12星座如何避免肥胖

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白羊(不以吃來穩定情緒)、

金牛(抽屜別放零食)、

雙子(不在攤販處亂吃)、

巨蟹(每餐七分飽)、

獅子(不吃宵夜)、

處女(別補過頭)、

天秤(不偏食及過量用餐)、

天蠍(偶爾吃吃素)、

射手(忌吃油炸速食品)、

魔羯(細嚼慢嚥)、

水瓶(睡前4小時禁食)、

雙魚(難度大,請樂觀且想法堅定)。